Bedtime
Routine
Yuk, lakukan JOHNSON’S® 3-Step Routine berikut ini, agar si Kecil dapat tidur nyenyak di malam hari. Kualitas tidur anak yang baik, bisa membantu proses tumbuh kembangnya jadi semakin optimal lho, Bu.
WHY 3-STEP ROUTINE
WAKTU MANDI
WAKTU PIJAT
WAKTU TENANG
MANFAAT MANDI
Selain untuk membersihkan kulit dari kuman dan keringat, waktu mandi juga bisa menjadi momen mempererat ikatan antara Ibu dan si Kecil. Melalui sentuhan lembut dan senyuman Ibu yang hangat, si Kecil akan merasa dicintai dan nyaman. Perasaan seperti ini, dapat menjadikan perkembangan psikologis si Kecil semakin optimal yang nantinya dapat memengaruhi proses tumbuh kembangnya. Tak hanya itu, kegiatan mandi juga bisa dijadikan sebagai ajang belajar bagi si Kecil untuk mengasah kemampuan sensorik dan juga motoriknya, Bu.
Mandikan si Kecil dengan sabun cair JOHNSON’S® bedtime baby bath yang mengandung aroma NATURALCALM™ yang lembut dan menenangkan.
MANFAAT PIJAT
Pijatan lembut adalah salah satu cara terbaik membuat si Kecil merasa nyaman dan dicintai, sekaligus membantunya tidur lebih nyenyak. Agar sesi pijat membuat si Kecil makin rileks, Ibu disarankan menggunakan lotion dengan aroma yang lembut dan menenangkan untuk memijat si Kecil, seperti NATURALCALM™ pada JOHNSON’S® bedtimeTM baby lotion..
Memijat juga bisa membantu Ibu memahami dan merespon bahasa tubuh si Kecil dengan lebih baik. Di samping itu, riset menunjukkan bahwa memijat bayi sebelum tidur dapat membuat tidur si Kecil lebih nyenyak, dan juga mempererat ikatan emosional antara Ibu dan si Kecil.
MANFAAT WAKTU TENANG
Supaya si Kecil semakin mudah masuk ke fase tidur, Ibu disarankan mengajaknya menikmati waktu tenang bersama begitu menyelesaikan ritual mandi dan pijat. Memainkan musik pengantar tidur atau sekadar bersenandung bisa jadi alternatif kegiatan untuk mengisi waktu tenang ini.
Penelitian menunjukkan bahwa musik terbukti menjadi salah satu media pengantar tidur terbaik. Inilah sebabnya, JOHNSON’S® bekerja sama dengan musisi ternama dunia untuk menciptakan musik pengantar tidur pertama di dunia yang didasarkan pada penelitian ilmiah, sehingga si Kecil tak hanya tertidur lebih cepat, tetapi juga bisa tidur lebih lama.
- 1
- 2
- 3